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lagarta do pinheiro sintomas
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Lagarta do pinheiro sintomas: saiba como reagir

Ana M. Guedes pragas

Lagarta do pinheiro sintomas: o que deve saber para a sua proteção Imagine um passeio tranquilo por um pinhal, o

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tremoços malefícios
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Tremoços malefícios e benefícios: fazem mal ao fígado?

Pedro Novais alimentação, nutrientes

O tremoço é uma leguminosa muito apreciada nos países mediterrânicos, sobretudo em Portugal, onde é consumido como aperitivo, especialmente no

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chá de folhas de diospireiro para que serve
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Chá de folhas de diospireiro para que serve e como preparar

Ana M. Guedes alimentação, nutrientes

O diospireiro, árvore nativa da China, é amplamente conhecido pelos seus frutos de sabor doce e distinto, os dióspiros. No

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chá camomila contra-indicações
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Chá camomila contra-indicações e benefícios: bom ou mau?

Pedro Novais alimentação, nutrientes

O chá de camomila é uma bebida popular conhecida pela sua capacidade de acalmar e relaxar, sendo uma presença habitual

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chá de funcho para que serve
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Chá de funcho para que serve: conheça os benefícios 

Ana M. Guedes alimentação

O funcho, planta medicinal altamente apreciada na região mediterrânica, tem sido utilizado ao longo dos séculos em diversas preparações culinárias

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contra-indicações da beterraba
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Contra-indicações da beterraba: o que precisa saber

Pedro Novais alimentação, nutrientes

No universo dos alimentos saudáveis, a beterraba é um verdadeiro super-herói. Reconhecida pela sua riqueza em nutrientes essenciais, como vitaminas

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soltar expectoração garganta
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Como soltar expectoração da garganta: respire de alívio

Ana M. Guedes tosse

Todos nós já estivemos lá: com a garganta cheia de muco ou expectoração, dificultando a fala, a deglutição e até

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Vinagre para a comichão: o poder do alívio natural 

Ana M. Guedes pele

Quem nunca sofreu com aquela comichão incómoda que parece não ter fim? Conhecida também como prurido, a comichão é um

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como tirar calos dos pés com vinagre
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Como tirar calos dos pés com vinagre e ter a pele suave

Pedro Novais pele

Nada se compara ao alívio e conforto de se livrar dos calos nos pés. É como andar sobre nuvens. E

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Saúde e bem-estar 

Soluções para deixar de ressonar: guia para noites tranquilas

Ana M. Guedes sono

Quem ressona sabe que não é apenas um problema de ruído. Na realidade, o ressonar, também conhecido como roncopatia, pode

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Três árvores de folha persistente: sempre-verdes!

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